アスペな大人の特徴

 

「オープンクエスチョン」でフリーズする

 アスペな私は、「最近どう?」「今日の調子は?」といった普通の質問にも困窮してしまいます。たいてい「・・・」と無言でフリーズしてしまいます。なにか話そうとしてもアワアワ・・となってしまいます。

 

 あなたにはこんな症状ありませんか?

「アスペ」な大人への接し方

 「最近どう?」「今日の調子は?」といった、答えが複数あるような質問をオープンクエスチョンといいます。普通の人なら柔軟に答えることができますが、アスペな私にとっては違います。何を答えても良いとなると、混乱してしまいます。
 質問はクローズドクエスチョンにしてもらえると助かります。クローズドクエスチョンとは、オープンクエスチョンとは逆で答えが限定されている質問のことです。例えば「今日朝ご飯食べた?」「何時間寝た?」といった質問です。これなら私も「はい」「6時間」などと答えられます。

 

オープンクエスチョンとクローズドクエスチョンを上手に使い分ける等のコミュニケーション方法をアサーションといいます。アサーションはお互いが気持ち良くコミュニケーションとるための確立された方法論です。

アスペルガー症候群の診断や治療は専門の医療機関にてお受けください。 =>アスペルガー症候群の大人が行く病院