アスペな大人の特徴

 

些細な事で争いになる

 アスペルガーの特徴として、「白黒はっきりつけたがる」という傾向があります。私も例にもれず、仕事でもプライベートでも、トラブルばかり起こしてしまいます。白黒つけたがる特徴のため、結論を急がせてしまったりするのです。

 

 相手と些細なことで口論してしまい、人間関係が悪くなってしまうことがほとんどです。あとで冷静になったとき、強い自己嫌悪感に苛まれます。

 

 「あのときあなたは○○だっていったんだから、私はもう知りません!」こういった具合です。つい攻撃的になってしまいます。

 

 あなたにはこんな症状ありませんか?

「アスペ」な大人への接し方

 些細な事で争いになっている時、私は、誰かに私の気持ちを立て直して欲しいと思っています。

 

 相手の気持を察することができなかったり、相手のことを考えずに自分のペースで行動したり発言したりする。こんな自分を自分で嫌になっています。

 

 なんとか私を正して欲しいと思っていますが、いきなり、「話がある」とか言われてしまうと、ビクッ!っとなってしまい、逃げ出したくなってしまいます。
 そこで、「ご飯を食べにこない?」などといって話を切り出してもらえると助かります。話をしても、あれこれ注意するのではなく、まずは私の話を聞いてほしいと思います。

 

 そうすると、だんだん、壊れた人間関係について冷静に考えたり、どうやったら修復できるかなど考えられるようになっていきます。

アスペルガー症候群の診断や治療は専門の医療機関にてお受けください。 =>アスペルガー症候群の大人が行く病院